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高血压诊断标准下调，一夜之间竟新增3亿患者？

最近两天

很多人在一夜之间

由健康人变成高血压患者

难免让不少人产生了疑惑

……

但其实

新标准的制定在情理之中

我们大可不必慌张、着急

11月13日，由国家心血管病中心、中国医师协会高血压专业委员会等联合制订的《中国高血压临床实践指南》正式发布。新指南推荐将我国成人高血压的诊断界值由140/90（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）下调至130/80。这说明，按照新诊断标准，我国高血压患者将会新增2~2.5亿，高血压病患者总人数也达到将近5亿人。

为何调整高血压诊断标准

本次标准的调整主要是来源于我们国人自己的流行病学数据，据介绍，血压介于“130/80 mmHg和140/90 mmHg之间”的人群，其实也被称之为“高血压前期人群”。

这类人群往往都未能得到及时干预，因而存在着潜在的脑血管疾病风险。然而新标准的制定主要是为了将防控端口前移，使更多过去“正常高值”人群被确诊，让他们提早采取防治措施，越早治疗受益越大，这也大大降低了脑血管病的发病风险。

新标准并非我国首创

国际上已有国家在五六年前就将高血压的诊断标准调整为130／80mmHg，这一新标准逐渐被各国的学术界所接受。

其实血压在130〜139mmHg／80〜89mmHg这个阶段，也会导致血管壁损伤、心脏肥厚、心律失常、猝死等问题的发生。

高血压标准下调凸显大健康理念

高血压之所以可怕，是因为其作为最常见的慢性病，是心脏病、脑卒中发病和死亡的重要危险因素。

从高血压诊断标准下调可以看出，这是一种“大卫生、大健康”的理念，即从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。

从降低人均每日食盐摄入量，到鼓励发展群众体育运动，再到降低高血压诊断标准，近年来相关部门采取的一系列行动，都让我们深深意识到，我们每个人才是自己健康的第一责任人。

脑血管疾病防线前移

对于因高血压导致的脑血管疾病来说，疾病的预防是最经济最有效的健康策略。然而，脑血管疾病防线的前移，居家采取合理有效的监测手段，才是预防脑血管疾病突发的最佳措施。

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温馨提示

下调标准不是目的

当下物质条件越来越好的今天

注意养成良好的生活习惯

居家采取正确的监测手段

坚持每日脑健康居家检测

才能有效预防脑血管疾病

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